SÓLOENTRENAMIENTOS PERSONALES.No somos un gimnasio, nuestro centro está especializado en el
entrenamiento personalizado para atender a todo tipo de perfiles independientemente de cual sea su punto de inicio. Tampoco ofrecemos clases colectivas ya que nuestro equipo considera que
para que exista un progreso serio en el estado de forma, salud o físico de la persona se necesita máxima atención e individualización del programa, así como un progreso distinto en base a la
respuesta particular de la persona tras cada sesión de entrenamiento.
ATENCIÓN A DIVERSOS
PERFILES. Desdepersonas sanasque quieran mejorar su estado de forma e invertir engarantía de salud,personas que
salen de unaoperaciónolesióny desean volver a sentirse en forma,poblaciones especialesque necesitan entrenamientos que tengan en
cuenta sus particularidades opatologías: embarazadas, 3a edad, preadolescentes, diabéticos, obesos,hipertensos,
osteoporosis, colesterol, ansiedad ... hastadeportistas que ya disponen de un buen estado de forma pero quieren mejorar su fuerza, potencia, resistencia o composición
corporal para maximizar su rendimiento.
CREAMOS UNA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO.Independientemente de tu perfil y punto de partida. Tras
cada entrenamiento tu cuerpo habrá recibido un nuevo estímulo para mejorar su sistema muscular, sistema aeróbico y composición corporal. Sentirás más
energía, positivismo, vitalidad, fuerza, te recuperarás antes de los esfuerzos cotidianos, dormirás mejor, sentirás mayor seguridad, autoestima, menor estrés y ansiedad ...
SERVICIODE NUTRICIÓN, ESTUDIO DE COMPOSICIÓN CORPORAL Y ELABORACIÓN DE
GRÁFICAS DE PROGRESO.
Nutrición Personalizada y estudio de hábitos
alimentariospara individualizar al máximo tu nueva dieta.
Estudio de la Composición Corporal a través de pliegues y
perímetros para conocer tu % de graso y masa muscular.
Elaboración de Gráficas de Progresopara que visualices tus resultados de forma
objetiva y verifiques que el tiempo que has estado con nosotros ha sido efectivo.
LOS PROTOCOLOS DE ENTRENAMIENTO MÁS POTENTES Y EFECTIVOS. Todas las programaciones que realiza el equipo de Último Sprint se respaldan en las
últimas evidencias científicas yDatos Normativos
establecidos por la National Strength and Conditionning Association (NSCA)y laUniversidad de Valencia.
" VAMOS AL GRANO
". En Último Sprint nos preocupa hacer una buena gestión del tiempo y aprovechar al
máximo los 45-60 minutos de la sesión. Queremos acelerar todo lo posible las adaptaciones que provoca el entrenamiento en tu cuerpo para que sientas y veas los resultados en el mínimo tiempo.